備忘録

(読書感想)世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事

個人的に人生で最も大事なものと言えば健康。 例えば、数億円で腕一本や眼球一個が売れるとして、売るかと言われても自分は絶対に売らない。 自分の腕一本や眼球一個が大金以上に重要だから。 そのぐらい自分の体が大事。 そしてその体は日々の食事で作られ…

(読書感想)インプット大全

この前、感想を書いたアウトプット大全。 本の内容も単純明快でわかりやすかった。 この作者のインプット大全なる本もAudibleで無料で聴けるから聴いてみた。 この本では良いインプットをするための情報の取捨選択や意味のあるインプットにするための方法や…

(読書感想)アウトプット大全

Audibleの無料期間でアウトプット大全を読んだ(聴いた)ので、感想でも書こうかな。 本にもアウトプット大事って書いてあったし。 アウトプット大全ではアウトプット超大事。 インプットばっかりしても身につかないからインプットよりもアウトプットを増や…